Di teknolojiya Pomodoro de fam bikin
Hacks-hilberên hilberî di cîhanê de her tiştî ji hêla tevliheviya dîjîtal ve tête û teknolojiya Pomodoro yek awayek ku dibe ku hûn di nav deverê de kêm bikin. Teknîkî, ku navê xwe yê ji alîyê Francesco Cirillo vekerê fransî-êlekê ve tê navê xwe digire ku dema karê zanîngehê bû, fransî kar kir ku karê xwendekaran bû, armanca ku hûn li ser karên xwe li ser karên xwe bala bikin û lîsteyên xwe li ser lîsteyan bikin. Her kesê ku têkoşîna digel an jî hestyariyê têkoşîna têkoşînê dikare dikare bibînin ka çiqas vê rêbazê ye.
Teknolojiya Pomodoro hêsan e: hûn karkerên mezin û projeyên xwe bigirin û wan karanîna piçûkên piçûk bigirin û paşê wan li ser germên ku di nav Pomomoros de tê gotin, tehl bikin. Di navbera Pomodoros de têne destnîşankirin, di dema ku hûn ji bo ku hûn bigihînin û dirêj bikin (eger hûn li ser mêvandar dixebite) û tiştek kêfxweş an xweş bikin. Hûn dikarin li ser teknolojiya malperê li ser teknolojiyê bibînin, an jî ji bo rêberê xwe zêdetir bixwînin.
Di gelemperî de, Pomodoro 25 deqîqeyan piştre piştî 5-deqîqê ve girêdayî ye. Piştî çar Pomodoros, hûn di nav 15-25 deqîqeyan de belav kirin. Vebijêrin derve û ji bo ku hûn bi serdegirtina karûbar û rojane li ser Pomodoro vekin û şertên xweş bikin. Rêwîtiyek ne çewt e ku hûn heta ku hûn xwe ji birêkûpêk derxistin nerazî nakin. Ev fikir e ku bêtir hilberîner e, lê ne ji bo ku hûn tecrûbeya fikr û fizîkî ye. Hûn dikarin timê kûrek an jî rawestandina wextê wextê we dema Pomodoros û bişkojk, bê guman an jî ji gelek kesên mobîl û îngilîzî re hene, hinek ji me re binivîse.
Doom û Doomên Pomodoro
Fikra paşiya tekodoro teknîkî ye ku ji hêla bikarhênerên ku temamî li ser karên taybetî yên bala xwe bisekinin û ji hêla xwenîşandanên gavê veguhastin kêm bikin, berbiçav û pir-karkeriyê kêm bikin. Heke hûn li ser projeyek dixebitin ku rêbazek Pomodoro baş nake, ew hewl nekin ku wê hêz bikin.
Hûn dikarin ji bo Pomodoro bikar bînin:
- Projeyên nivîsandinê
- Vekirina şîfreya xwe ya email bişîne
- Vebijêrin xwe ya inbox (IT ticketên piştevanîya piştevaniyê, pargîdeyên paqijkirinê, etc.)
- Homework, belgeyên termîn û projeyên din ên xwendekaran
- Karûbarên malê
- Projeyên malê, wekî wek paqijkirina garage
- Pir projeyek ku hûn dikarin di navçeyên kurt de tehl bikin
- Her tiştek ku hûn ji bo dirêj ve dirêj kirin
Ji bo Pomodoro bikar bînin:
- Çalakiyên fêrbûnê
- Tasks an projeyên ku ji demên dravan re neheq dikin, ji bo xwendinê an lêkolînê
- Her tiştek ku piştî çend hewldanan de di teknîkî de nebe
Vebijêrnek Pirtûka xwe bibînin an Dokumentek nû vekin
Pêveka yekemîn ku pêkanîna teknolojiya Pomodoro tê plankirin, û amûrên ku hûn hewce ne hewce ye, navek, spî, şîfre, an Doktorê Google-an jî an-an-an-an-guhartina we ya bijare. (Heke hûn bikar anîn an bikar anîn, ji hêla Evernote bikar bînin, binirxînin, ku bi awayekî vekirî jî bikar bînin.) Ji hêla lîsteyê re-çêkirina çêkirina destpêkê bike û paşê her karûbarê "Pomodoro." Ji bo ku hûn dikarin di yek Pomodoro de were temam kirin, pêkanîna pêvajoyên digestî yên hilweşînin. Heke ne gengaz e ku, hewce bike ku hejmara hejmareke Pomodoros ji bo her karûbarê vekirî bike. Ji bo hevalên 25-ê de kêmtir karên bundle bibin.
Bedewiya Pododoro ya teknîkî ye ku ew eşkere ye: Heke hûn karekî zû biqedin, hûn dikarin li pêşiya yekem heman heman heman demê de li Pomodoro; Heke hûn di nava 25 deqîqeyan de nerazî nakin, hûn dikarin li ku derê ku hûn ji ber ku paşê ve dest pê derxistin hilbijêre. Ya ku hûn bi rêbazê bikar bînin, baştirîn hûn ê bikaribin xweşkirina xwe ya Pomodoros bikin û ji bo roja dinê plan bikin. Pergaliya xwe berdewam bike. Ji bo Pomodoro-Tracker.com, ji bo şirovekirina jêrîn, jêrîn: "Pomodoro paşê wê çêtir be." Pêwîstiya yekemîn ya Pomodoro ku hûn ji bo her roj ji bo plansaziyê ve were avakirin, an jî hûn dikarin roja dawî ya Pomodoro bikar bînin ku roja pêşê amade bikin. Hilbijêre ku kîjan ji bo we çêtirîn dixebitîne û tiştên ku hûn ne serketî ne, tiştên guhertin. Baweriya teknolojî ya Pomodoro wekî wekî xala destpêkê, ne ku wekî kolek ji rêbazên zehmet-zehfkirî ye.
Vebijêrk Desktop: Pomodoro Tracker
Traodora Pomodoro ku ew pêdivî ye û rêbazek hêsantir e ku her du Pomodoro nîşankirin û têkevin. Hûn dikarin destnîşan bikin ku piştî pevçûnek bixweber bi Pomodoro nû ve dest pê bikin û ji bo her Pomodoro piştî destpêkek dest pê bikin. Di dawiya Pozodoro an qutikê de, hûn dikarin dikarin dengek agahdarî an hişyarên gerok an jî bibin. Di her Pomodoro de, hûn dikarin dengek tûzek bisekinin eger hûn nexşînin. Heke hûn hesabê (ji hêla Google, Facebook, an GitHub) biafirîne, hûn dikarin agahdariyên pododoro û sepandin û deng û agahdariya xwe biparêzin. Tabê Statsê karê we di dema demjimêr de hejmara navdar ya Pomodoros temaşe dike ku hûn her roj bi temam dike û dema we kar kir.
Appartment Desktop: Marinara Timer
MarinaraTimer (temaşekek li vir bibînin?) Tîmora Pomodoro, tîmek bazirganî û timê kûçekek pêşkêş dike. Tîmora Pomodoro beşdarî 25-minute rûniştina Pomodoro û 5- û 15-ê deqeyên standard. Heke ku ji bo we dixebitin, wextê bargainê we destnîşan dike ku we wextên we yên we ava bike. Hûn dikarin her kesek navnîş bidin û dirêjtirîn duyem duyemîn. Lêbelê, hûn nikarin hesab naxwazin an rûniştina wextên Pomodoro an çep bikin. MarinaraTimer jî raporên çalakiyê pêşkêş dike.
iOS App: Pêveka Focus: Pîvana Kar û xebatê
Tiştek bi navê Focus Keeper: Navê Timkera û Karê Xwendinê ($ 1.99; Limepresso) ji hêla timê veşartina xwe ya iOS-ê bi kar tîne ku hûn bi rêbazek paqij bikin. Focus Focus teknolojiya Pomodoro peyda dike lê belê Pododoros bi Focus Sessions veguherîne. Ew çend bijareyên kêşîk hene ku deh dengên deng û 14 alaram hene, û hûn dikarin ji bo Focus Sessions, kurtên kurt û demên dirêj yên dikarin ji dengên deng û dengê cuda cuda bikin. Alîkarî, agahdar dê hê jî di nav paşê de Focus Keeper di paşê de diçin. Di vê appê de 14-roj û raportên çalakiya 30-roj hene, da ku hûn dikarin di dema we de hilberîna xwe hilberînin. Hûn dikarin ji bo hejmarek ji bo Focus-Sessionên armanca bingehîn ava bikin ku hûn dixwazin her roj, ku pir alîkariyek e. Tenê tiştek wenda ye ku hûn ji bo seferên foktorên xwe yên nîşanî nîşanî binivîsin, da ku hûn çi bikin ku hûn li ser xebatê bikin, da ku hûn ê bikar anî an app an jî pirtûkxaneyeke cuda bikar bînin eger hûn dixwazin bikin.
Android App: Tomato ya Clockwork
Tevî ku bi heman rengî bi navê Nor Orange, navê filma Stanley Kubrick dystopian 1971, Tomama Clato (free, phlam) e ku pêvajoya psîkolojîk nebe. Wek mîna Focus Focus, ew gelek hûrgelan pêşkêş dikin, tevlîheviya rûyê û reng û alarms û dengên dengê pêşkêş dikin. Ew taybetmendiyek zêde heye, wekî "pre-end," tê gotin ku we hişyar dike ku rûniştina nêzîkbûna dawiyê ye, ku dibe ku alîkarî be heger hûn hunermendek demjimêr bimînin. Wekî din, hûn dikarin vê reminderê bêdeng bikin. Vebijêrkek timerek dirêj e ku hûn dikarin bikar anîna rûniştinê an sekandina xebatê dirêj bikin. Hişyar bikin ku rûniştina dirêjkirî dê heta ku hûn bişkojka "skip" bigirin.
Alîkarî û Amûrên Alternatîf
Hûn dikarin her weha hêsan bine û bikarhênerek timer, kûreke kûçeyek an an hourglass bikar bînin ku ji bo Pododoros ve bigirin. Hûn ê li ser otomatîkê ji hêla desktop û mobîlên pêşkêşkirî pêşkêş dikin, lê hûn ne hewce ne. Destpêk hêsan bikin û heke hûn xwe bibînin ku neheq bikin, lêgerîna malpera bêtir çêtirîn binêrin. Wekî ku gotiye, teknolojiya Pomodoro bi pir rengek eşkere ye, û divê hûn di şêweya karê xwe de nebe. Dema ku teknolojî dikare gelek demek gelek alîkarî be, ew dikare dikare wekî xemgîniyek xizmetê an jî tevliheviya nerazîbûnê zêde bike.