01 of 06
Bixwarin
Pêdivî ye ku têra hêz, dilsoz, û dilsoziyê hewce dike. Ew jî hêsan e ku gotiye. Heke ku hûn bikar bînin ku hûn bisekinin bimînin an app an e ku pêşveçûna we pêşve dike û hûn alîkariya karûbarên nû yên nû bibînin, ka hûn ê smartphone wekî rêbazek an amadekariyek wekî wekî Fîtbit an smartwatch wekî Moto 360 bikar bînin . Vebijarkên gelemperî û kêm-bihêle hene hene ku dikarin rêvebirin, biking, û çalakiyên din ên ku hûn dikarin çêtirîn xweşikên kesane bibin. Li vir eşkerekirina sepanên hêsan e ku ez dixwazim bikar bînin û çend çend ku ez hewl dikim ku ez hewl bikim.
02 of 06
Armancên gavên xwe bigihînin
Min çend salan ji Fitbit Flex heye ku ez ji bo rêkûpêk Fitbit bikar tîne. Dema ku ew bi awayekî rê ve ye ku rêbazên gavên xwe bigire, min jî ew kar kir ku çalakiyên din jî, wekî mînak. Lêbelê, ku hewce dike ku çalakiya çalakiyê li seranserê din bigirin û piştre bi dest bi destnîşankirina dest bi destnîşankirin. Heke hûn Fitbit di nav nivînên xwe de bikişînin, hûn jî dikarin xewna xwe bigirin, û nûjenîna bernameya dawî ya wateya wateya ku hûn naxwazin ku hûn ji ber ku hûn nehêle zivirîna xwe radizînin. Hûn dikarin wekî wekî demek alarmek bikar bînin ; Ew ê bi zûtirîn di sibehê de, alternatîfek baş e ku alarmek hûrbekirî. Çi ez bi rastî hez dikim, tevî, ku ji bo Fitbitê bi otomatîk ve diçe rêvebirin û rêvebirinê bi rêbazek veguhestinê ye, ew dikana yek-bêdeng e.
03 of 06
Sîgort û Tiştên din
Dema ku ez diçimim, ez Endomondo bikar bikim ku lezê, dûr û demjimêrîna xwe bigire. Ez dixwazim ku ew gavê germ û bilindtirîn ya min, nîşan dide. Li qada hilweşînê dijîn, wateya hinek pişk û hinek hestiyarên hûrgelan. Min tenê giliyê min bi vê sepanê ye ku hûn bîr bînin ku gava ku hûn davêjin, nebe ku bileya navendî ya we ne rast e, ne jî wê dirêjiya we rê. Ew ê çêtir be ku eger Endomondo dikare ji ber ku hûn hest di nav çend deqeyan de nehêle xwe xwe bikişînin. Wekî din, ev rêgezek mezin e ku ji snapshotê karkeriya we re ye. Hûn dikarin Endomondo bikar bînin ku rêvegirtina rêwîtiyê, çepkirin, yoga, dancing û gelek çalakiyên din. Endomondo Premium (mehê $ 2.50 û mehê) ji wan re veşartî dibe û planên perwerdeya kesane zêde dike, agahdariyên bêhtir, agahdariya hewayê, û bêtir.
04 of 06
Tool Tool for Google
The app for Google Fit dikare bi awayekî rêvegirtinê, rêwîtiyê, û bîsîtîk hilbijêrî, û hûn dikarin ji hêla 120 çalakiyên din ve têketin bike. Ez plan dikim ku li Fit next bike ride on Google Fit kar bikim. Hûn dikarin bi herdu alavên din ve girêdayî bikin, wekî Endomondo, Map My Ride, Android My, and Track Tracker, ji bo wêneyê temam bikin. Google Fit li ser cîhana Android Wear û herweha wek smartphones û tabletan hene. Hûn dikarin hemî statsên rastê li ser geroktora sêwirmendê, ku hêsan e.
05 ê 06
Hardware and Software Solutions
Runtastic pêşniyarên ku ji hêla karên xwe ve veguhestin û hûn armancên xwe bigihînin alîkarî û hedef û gear. Tevî wê navnîşa wê, sepandin ne tenê bisekinin; Hûn dikarin rêbazê (çiyayê çiyayî û çiyayê) û pisporên taybetî yên taybetî, wekî pev-ups, pêdeng û rûniştin. Bêguman û sepandinên xwarinê hene. Runtastic jî di navnîşên sporê de, lîstikên fîzîkî, çavdêrên dil, û pîvanek ku tenê ne tenê giran, lê ji sedî fatê, tevlî pişk, BMI û bêtir jî bedena xweser dike.
06 of 06
Ji bo Newbies
Heke hûn nexwarî cihekî ne, nexşeya 5K bernameyek yek awayek e ku hûn dest pê bikin. Ev fikra ye ku piçûk biçûk bike û piştî piştî du mehên piştî 5 kîlometre (3.1 mîlometre) de digerin. Ev bernameyê li hember mirovên ku bi rêbazek dirêj dûr ve ditirsin an jî hewldanên ditirsin û ji hêla pêşî ve têne dagir kirin. Ev nêzîk eşkere ye ku naxwaze wextê demek dirêj e. Hûn dikarin li ser malpera 5K malperê bikar bînin ku pêşveçûna xwe ya ji bo azadiya an free download an jî ji bo $ 2.99 dakêşin. Piştre hevalek hevkar dikare piştevanîya te 10K heger hûn bi di hezkirinê de bi rastî diçin.